Lecturas para el verano

Ya estamos a punto de empezar nuestro merecido descanso de verano. Siempre hay actividades por hacer entre disfrutar, adelantar proyectos, campamentos, vacacionar y todo lo que desees planificar en este tiempo, al igual que puedes usar estos meses para desconectarte. Aquí queremos traerte algunas ideas de libros que puedes incluir en tu plan de verano. Algunos de entretenimiento, otros de crecimiento personal y desarrollo profesional en el sector educativo. Hicimos un popurrí de alternativas para inspirarte a la lectura de verano. Esperamos que puedas disfrutar de tiempos de ocio y lecturas enriquecedoras.

Recomendaciones de lecturas para el verano:

1. Usted es suya

Entretenimiento, superación, historia

Una novela escrita por María Mercedes Benito, sobre la sociedad puertorriqueña de finales del siglo XIX. Es una historia de liberación que demuestra el crecimiento de una conciencia femenina, entre intrigas, descubrimientos y cambios con los que los personajes buscan liberarse de los límites que los aprisionan. Una lectura entretenida e inspiradora. Puedes escuchar su lanzamiento en la Librería Norberto González aquí.

2. Hábitos Atómicos

Crecimiento personal

Escrito por James Clear, quien nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. La pregunta esencial es: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que crear buenos hábitos es una manera de mejorar nuestra vida, pero a veces desviamos la intención y los dejamos. Al completar la lectura, conocerás un método sencillo para desarrollar un sistema que te llevará a lograr incorporar buenos hábitos de manera efectiva y vivir mejor. Ideal para mantenernos enfocados y lograr nuestra intención.

3. Educar la atención

Desarrollo profesional, crecimiento personal

La autora, María del Rosario Rueda Cuerva, catedrática de Psicología en la Universidad de Granada, describe en un lenguaje sencillo todos los componentes del campo de la atención: su desarrollo, los factores genéticos, factores educativos y la importancia de esto en los procesos del aprendizaje. El libro presenta ideas, estrategias y recomendaciones para maximizar la capacidad de atención en el comportamiento inteligente, social y emocional del ser humano. Ideal para integrar en los procesos de aprendizaje en la sala de clases

4. La nueva ciencia de la atención

Crecimiento personal

Otro libro relacionado al tema de la atención es este escrito por Amishi Jha, reconocida neurocientífica. En este libro, nos plantea el tema partiendo de la observación de un   trastorno colectivo de déficit de atención, donde podemos ser incapaces de resistirnos a distracciones como los correos electrónicos, las videollamadas, los mensajes o las notificaciones, entre otros factores. De manera inteligente y accesible, nos presenta una técnica de entrenamiento cognitivo de doce minutos diarios, que ha demostrado mejorar la atención. Mediante estas técnicas nos revela cómo alcanzar nuestra máxima capacidad mental para mejorar todos los aspectos de la vida.

5. El viento conoce mi nombre

Entretenimiento, inspirador

“Una conmovedora novela de violencia y redención, que narra las historias entrecruzadas de dos niños unidos por el desarraigo”. Así lo resume su autora.  El más reciente libro de Isabel Allende nos presenta una novela con temas muy relevantes en la actualidad. Una novela sobre los sacrificios que pueden hacer los padres por sus hijos, la sorprendente capacidad de algunos niños de sobrevivir a la violencia, sin dejar de soñar y sobre la tenacidad de la esperanza.

6. Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Crecimiento personal

Escrito por la Dra. Marian Rojas Estapé, psiquiatra, licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra. Un acercamiento a la felicidad desde un enfoque sanador. A través de la lectura de este bestseller, podemos entender la importancia de aprender a enfocar la atención y descubrir cómo combatir miedos, angustias y canalizar las emociones negativas que nos bloquean física y mentalmente. La doctora Marian Rojas Estapé, propone que podamos vivir de forma sana y gestionando el presente, superando heridas del pasado y mirar con ilusión el futuro.

7. The Sofrito Manifiesto

Entretenimiento

Un recetario de la cocina puertorriqueña inspirado en las abuelas del autor: Bernardo Medina. Este libro cuenta con más de 50 recetas, fotografías, obras de arte del mismo autor y las historias de su hermana, Emilia Medina. El autor define el libro como un reconocimiento a nuestra cultura y tradiciones en la cocina. Una mezcla de buen arte, fotografía y recetas hacen que el libro sea una obra maestra que pasará a ser patrimonio del escenario artístico y gastronómico de Puerto Rico. Queremos destacar que el libro fue nominado al premio literario de la fundación gastronómica James Beard, siendo el primer libro de comida puertorriqueña en ser nominado.

8. Comunicación No Violenta: Un Lenguaje De Vida

Crecimiento Personal

Escrito por el Dr. Marshall Rosenberg. En este libro conoceremos el programa educativo desarrollado por Marshall Rosenberg, a partir de su experiencia como educador mediador y terapeuta. Nos invita a ser testigos de intervenciones que ha tenido con matrimonios en crisis, reclusos en cárceles, directores y estudiantes de escuelas secundarias, habitantes de campos de refugiados y con sus propios hijos en situaciones cotidianas. Como resultado de esta lectura encontraras herramientas que te servirán de guía a través de técnicas para construir relaciones basadas en el entendimiento y respeto mutuo. Tendrás la fórmula para una comunicación más efectiva.

Cuéntanos qué otros libros pudieran sumarse a esta lista. Esperamos que puedas encontrar la lectura perfecta para este verano. ¡Regresamos con más artículos en agosto!